不知道大家看到這張照片會是怎樣的感覺？好瘦？太瘦？太胖？瘦得剛剛好？一看就像p圖？好羨慕？
我想除了練田徑的少數男生外，其他男性絕對不會明白身為女生一輩子要因身材受到周遭親朋好友乃至路人鄉民多少的批評，其中最可怕的還是自己給自己的壓力。
我身高162，體重49.5（為了寫這篇文章我隔了三個月終於鼓起勇氣站上體重機），照片看起來是這樣，可是其實我有49.5，只差僅僅500g就5字頭了，所以幹他馬的世間生理直男你們對女人的要求有多扯有懂嗎？還有那些跟著被媒體洗腦覺得自己沒有4開頭就不該活著的女人，給我清醒一點好嗎？而且我穿很短的褲子配上足足有3cm高的淺橘球鞋、站三七步且左腳朝前方打直，這些本來就是看起來可以延長身高顯瘦的小撇步，還有看對比原圖就可以知道我的腿上與膝上其實有不少瘀青（我不知道為什麼就是常會有瘀青）和被蟲咬的傷口，看起來如此光滑只是因為我把亮度調高而已。請務必記得，好看的人類照片都是修出來的！好看的照片都是修出來的！好看的照片都是修出來的！包括大家羨慕的藝人偶像的照片或自拍，全！部！都！是！修！出！來！的！你以為你會用美圖app，你喔爸翁逆就不會用嗎？他們用得更兇好嗎？
老實說，看到這張照片後我真心自己覺得太瘦所以有點沮喪。這半年來因為疫情與工作繁忙無法正常運動不說，我一直都有輕微厭食症（因為不會飯後催吐所以沒有看身心科接受診斷，但我很討厭吃飯也很挑食），然後我這兩個月都因為胃痛而無法照常進食與睡覺。或許必較極端的女生會說：「多好啊！不用特別節食也能自然瘦！」但希望他們體會過我該睡時無法睡、該吃飯時無法吃的日常後撤回這種腦殘發言。
此外身為一個希望自己能有健康體態和常出男角cos的人（特別大多運動校隊少年），太瘦讓我恐懼，我希望自己是有點肌肉的身材，然而宅在家工作這麼久，我早就有大腿與小腿早已失去緊實度的自覺，也很怕拍照時儘管瘦但是瘦得不好看，特別跳舞的女生要瘦得剛剛好實在是一個莫名其妙的靠北標準，跳舞的男生可以無止盡練肌肉，就算沒肌肉也不會被詬病到哪去，憑什麼要女生不能太瘦卻也不能有肌肉？！到底？！
然後身為一個每個月都得歷經經痛地獄的人，當我得知女生的體脂率與BMI太低（理想BMI為18.5~24，體脂30歲以下為17~24%間，30歲以上為20~27%）會影響荷爾蒙運作，造成月經紊亂甚至停經時，每次一變瘦就會讓兩者勉強及格的我壓力百倍，為此我甚至不敢量體重好幾個月。
正因我太常因外貌感到無法負荷的壓力，因此我沒有follow任何女團成員或官方帳號（Red Velvet的Wendy例外，我太心疼她之前因為太胖被罵），唯二有follow的女藝人是體態健康有肌肉的寶兒翁逆和嘉熙翁逆。以前我還會follow外國時尚設計師上傳設計稿的帳號，但因為他筆下的女生都是鉛筆腰又九頭身，我看了壓力很大，後來就直接unfo了。然後我也不大看女生為主的動漫，只看滿是少年的動畫，女主角之類的就自動屏蔽，反正她們本來就沒多少戲份。
此外近期看中職新聞每次看到啦啦隊都很煩，我絕不是討厭或嫉妒她們，我以前大一自己也練過啦啦隊，我知道那有多辛苦，只是每次看到心中不由自主就會產生「天哪她腿好長／腰好細／胸部好大／身材好穠纖合度」等諸如此類只會給自己壓力的念頭，所以現在是新聞照只要有啦啦隊我就跳過，反正我不看也會有一堆直男點擊網頁進去捧場。BTW我以前還會follow po漂亮甜點的帳號，但後來我發現有些帳號不只po甜食，也會po正餐（三明治、義大利麵、米飯等料理），當我很飽或胃不舒服時看到會很反胃，也是照樣unfo了。而也免不了有些朋友的帳號很愛po食物，這個我還真的不知道怎麼辦，只能秒滑，雖然我偶爾也會po食物照，但自己做的就是能免疫，大概是因為有愛吧。
最後我一直有follow的一位英國提倡心理健康的影響者（她自稱body positive influencer）Megan Crabbe，近期她與Dove UK合作，推出了一系列的影片，共有如何好好待在家、如何有智慧地使用社群軟體和如何建立身體自信心三個主題，其中最後一個主題的影片真的發人深省，我重看了好幾次，也做了不少筆記，有興趣的人可以參考這裡的連結。當她被問及要如何停止與他人比較時，她回答：「我以前也常會那樣做，但我後來發現我們不應該將他們視為競爭對手，而應該將他們視為同盟，因為是我們一起共同對抗這個減肥文化與大眾審美壓力，他們很有可能表面光鮮亮麗，但私底下跟你我一樣都正歷經這些折磨與不安。」
而這就是我決定把這張對比圖po出來並寫了這一大堆的原因，雖然可能也會有人看到未修圖的原圖直接說：「你不修圖也很瘦啊！真羨慕！」這種人我會逼他罰寫一遍我這1600字（而且只能用繁中）。誠摯拜託所有直男與部分仗著自己天生瘦就常說白目話的女人，閉起你們的嘴，逼自己長點同理心。也拜託為身材所苦的大家再聽到誰說「唉呦、最近好像胖了喔！」「真虧你敢穿這種衣服啊！」「你是不是該減肥啊？」「你怎麼能放任自己胖成這樣啊？」就毫不猶豫賞他一拳大嗆「去你馬的幹，我的身體關你屁事啊！」
P.S. 我對女團真的又愛又恨又恨又愛，畢竟我當初也曾把美腿少時的照片貼在牆上砥礪自己過，即使是形象再健康、再提倡女生要愛自己的團，她們也還是比我們瘦一百倍，這是擺在眼前不爭的事實，但我相信她們也跟我們凡人一樣很痛苦甚至更痛苦。如果Celeb Five姊姊們唱那種愛自己的歌曲肯定會有說服力很多，希望姊姊們下次能以這個概念回歸（笑）不然請翻唱一下嘎七的딱좋아ㅎㅎㅎㅎ
P.P.S 「不用讓自己去符合別人的審美觀。」——Vernon
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