老實說當初實在太難熬過二十二歲的生日，真的沒有想過自己還能活到這個歲數⋯⋯二十二歲後的每一年本身都像是上天賜予的新禮物。話說回來關於「三十五歲」這個年紀，讓我想起自己二十六歲時在佛朗明哥舞蹈教室工作，那時因為我們要招募新的行政人員，所以老闆請我幫忙審核104上的履歷，那時有位女性因為中間先跑去生孕與養育小孩，所以後來三十過後才重返職場，那時她的年紀剛好就是三十五歲，當下我還跟老闆說：「可是她的證件照看起來好年輕喔，一點也不像三十五歲耶！」沒想到平常已經習慣跟其他舞團女老師們相處的老闆跟我說：「像啦，你三十五歲時也會長這樣！」真的讓我印象深刻，好啦，現在的我確實也差不多，但我自己覺得我是多虧了李東海與梁耀燮的buff謝謝XDDDD
回歸正題，今年本來慶生其實想走之前跟娘親外拍的昭和復古風，但後來發現這樣跟去年慶生時的洋裝是同一套，又來不及買新洋裝，所以後來才使用B計畫——棒球主題日⚾️不過一反平時各球團們在球場結合非棒球事物創造主題日的概念，換成是把生日派對結合棒球元素，既能有我喜歡的熱情活力感，又能把平時的棒球裝與球帽物盡其用（連狗狗都有喔）！也感謝我自己沒有再逼死自己去做棒球蛋糕或是餅乾，感謝老天讓我發現自己的派對道具中本來就有能放上蛋糕的擺飾，讓普通的黑森林蛋糕還是多少添增了棒球感✨
其實說到球場食物，我的頭號首選是墨西哥菜，不然就是美式速食，但因為過往每位家人慶生都太常吃這些了，加上最近身體已經越來越難消化重口味食物，所以這次是請娘親做了我最愛的西班牙烘蛋，以及希望看到大量蔬菜所以就點了烤蔬菜拼盤！真的超級美味，即使放到隔天還是一樣好吃😋
老實說每年生日真的無形中成為檢驗諮商進展的時機，慶幸自己從過往學生時代寫年度成果報告書與檢核客戶滿意度調查表（？）的狀態，於這幾年慢慢成為不對這些感到壓力、感到客套、感到不值、感到委屈的自己。倘若越是自尊低落、越有冒牌者症候群與討好型人格的人就會越害怕過生日，那麼很高興數年前開始如同角色生日時幫他們刷推的OO生誕祭一般，也開始幫自己#Val兄生誕祭的自己，應該有走出這個PTSD了吧！
雖然學習「不再勉強自己去優先別人／狗」、「不再慣性選擇犧牲自己」、「相信自己有資格活下去」真的不是一件易事，對本身為長女病末期的自己又更是需要耗費大把時間金錢心力（缺一不可）才有辦法在專業的力量下，試著從一望無際的黏稠泥淖中踏出最前面的那幾步，但就像那句《長女病》的作者張慧慈說的「反正最糟就是現在這樣了，請一定要試著做出改變」，回頭看來真的很慶幸有試著為自己選擇不一樣的路走看看，也才發現以前在習得性無助的狀態下，總認為「一輩子就是這樣了」，然而在諮商師三年來的幫助下，真的會稍微主動嘗試任何一丁點看似渺小的改變，而漸次累積下來，其實就能發現自己逐步過上自由也自在許多的生活。
另一個比較大的影響，大概是融合了吸引力法則與靈性學說的正向心態：「每個靈魂來到世上都是為了幫助地球」、「靈魂為自己安排的所有事情都是為了讓你更好」、「所有問題的發生，都是為了提醒你在那件事上有功課要修」，雖然我還在練習建立新腦迴路的階段，不過確實很多以前會覺得「靠北，我都這麼努力做好萬全準備了，為什麼還這樣？！」「幹，又水逆啦！除了水逆還有什麼合理的解釋嗎？！」現在會比較換個方式想：所以老天爺為什麼會讓這件事情不順，我是不是有哪裡不自覺勉強自己、讓自己不舒服了？我是不是又不自覺認為「努力」就一定要等於「順利（勝利）」呢？（可怕的《JUMP》王道方程式洗腦）我到底害怕的是什麼？這次給我的功課是什麼？這件「壞事」背後有沒有什麼隱藏著的「祝福」或是「幸運」？我的心情如何，我要怎麼樣才能讓自己感到舒緩一點？
對之前三十年焦點全部都被迫放在他人身上的我而言，這些都是很新的觀點，以及很需要花時間慢慢做的功課——但我真的覺得「課題分離」是我這輩子做過，除了小六寒假自由研究的功課（我那時自己評比了當年最喜歡的十張華語專輯，然後寫了介紹與樂評）和人生所有的美術功課外，最有趣也最有意義的功課。
三十五年來真的虧欠自己太多了，我希望今後我們這支球隊只為了自己而在場上全力以赴——不是為了吸引觀眾而砸重金舉辦各種活動或聘請啦啦隊外援，而是紮實地先讓選手們吃飽睡好、在完善的場地進行科學化的訓練後，在專業教練團的帶領下，於場上繳出亮眼的表現，而球迷自然會隨之而來……搞不好還會遇到邦迷那種追求「超越勝負的感動」的佛陀呢😆
尋、逐、莫忘 (10)